EN ÉQUILIBRE
Pilates à Aix-les-Bains
Une pratique progressive pour explorer votre posture, votre stabilité et votre respiration, avec Marina Morel.
Une heure pour
prendre soin de vous.
Le Pilates réunit le travail du gainage, de la coordination et de la stabilité. La respiration accompagne les mouvements, avec une attention portée à la précision du geste plutôt qu’à la performance.
Posture · Gainage · Stabilité · Coordination · Respiration
Un accompagnement
attentif.
Les cours sont proposés au cabinet de Marina Morel, à Aix-les-Bains. Le format en petit groupe permet de porter une attention à la qualité du geste et aux possibilités de chacun.
Kinésithérapeute, ancienne athlète de haut niveau en danse sur glace, danseuse professionnelle et professeure diplômée d’État en danse contemporaine, Marina vous accompagne dans une approche globale du mouvement.
Votre séance à Aix-les-Bains.
Quand et où ?
Le vendredi après-midi, au cabinet de Marina Morel à Aix-les-Bains.
L’adresse précise, les horaires et la date de démarrage seront annoncés à l’ouverture des inscriptions.
Les tarifs proposés
Une séance : 18 €
Carte de 5 séances : 85 €
Carte de 10 séances : 160 €
Tarifs à confirmer avant le lancement.
Des pratiques complémentaires
Le stretching, la respiration et la relaxation offrent une parenthèse de relâchement. Le renforcement fonctionnel et la mobilité explorent les gestes du quotidien.
Découvrir les trois cours ↗Les inscriptions ouvrent prochainement.
Le calendrier et les modalités de réservation seront précisés au lancement.
Informations pratiques ↗